Hvordan møte hatefulle ytringer?

Det kan være vanskelig å vite hvordan vi skal reagere når vi møter hatprat i hverdagen. Hatefulle ytringer dukker ofte opp uventet og kan bygge på påstander som kan være krevende å svare på der og da.

5 tips til deg som vil svare bedre når du hører noe som ikke er greit

Tenk deg om før du svarer.
Ta en pause. Unngå å reagere impulsivt.

Reager med spørsmål.
Spør videre i stedet for å gå i forsvar.

Ytre dine meninger og verdier.
Del det du står for og møt folk med følelser.

Gi plass til andre.
La samtalen handle om mer enn å vinne.

Gå videre hvis det blir for mye.
Sett grenser, det er helt greit å trekke seg ut.